milosierdzie-boze.com valuation and analysis
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| Title | 看護師にはストレスケアが欠かせない |
| Description | 白衣の天使は楽じゃない！ 常に緊張感を持って働く医療現場では、看護師として働く上で、自身のストレスケアを十分に行うことが重要だ。 |
| Keywords | リラックス,運動 |
Server Information
| WebSite | |
| Host IP | 160.16.121.96 |
| Location | Japan |
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| Site | Rank |
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milosierdzie-boze.com Valuation
|
US$910
Last updated: 2022-10-04 22:28:17
milosierdzie-boze.com has Semrush global rank of 0. milosierdzie-boze.com has an estimated worth of US$ 910, based on its estimated Ads revenue. milosierdzie-boze.com receives approximately 105 unique visitors each day. Its web server is located in Japan, with IP address 160.16.121.96. According to SiteAdvisor, milosierdzie-boze.com is safe to visit. |
Traffic & Worth Estimates
| Purchase/Sale Value | US$910 |
| Daily Ads Revenue | US$0 |
| Monthly Ads Revenue | US$25 |
| Yearly Ads Revenue | US$302 |
| Daily Unique Visitors | 7 |
| Note: All traffic and earnings values are estimates. | |
DNS Records
| Host | Type | TTL | Data |
| milosierdzie-boze.com. | A | 21600 | IP: 160.16.121.96 |
| milosierdzie-boze.com. | NS | 21600 | NS Record: b.ivaradns.net. |
| milosierdzie-boze.com. | NS | 21600 | NS Record: a.ivaradns.net. |
HtmlToTextCheckTime:2022-10-04 22:28:17
| コンテンツへスキップ 白衣の天使は楽じゃない！ ストレス過多の職業だからこそ、気をつけてほしいこと メインメニュー サイトマップ ストレスと向き合う時間を持とう ストレスが多い看護師という職業 看護師にはストレスケアが欠かせない 責任ある仕事だからこそ、自己管理は重要！ 検索: 看護師にはストレスケアが欠かせない 常に緊張感を持って働く医療現場では、看護師として働く上で、自身のストレスケアを十分に行うことが重要だ。 ストレスをため込んでしまうと、心身ともに不調を感じるようになったり、ミスを犯してしまったりと、悪影響を及ぼしてしまう。 そのため、普段の生活の中で、リラックスができる時間を取るように心がけることが大切だ。 温かい飲み物を飲みながら、ホッと一息つける時間を作ったり、アロマオイルを炊いて緊張の緩和を解いたりすると、仕事から距離を置くことができる。 ゆっくりとした呼吸とともに体を動かすヨガも、リラックスするためには効果的だ。 また、運動をして汗をかくこともストレス発散に役立つ。 普段も仕事中はよく動いているように感じる方も、意外と決まった動きしかしていないため、体の筋肉が凝り固まっていることがある。 そのため、運動をすることで筋肉の凝りをほぐすと、全身の血行がよくなり、代謝もよくなるはずだ。 適度な運動は健康的な体をつくるだけでなく、メンタル面の健康にも効果を発揮するので、ストレスを感じたら、ぜひ運動する習慣を設けてほしい。 それから、趣味の時間に没頭したり、旅行をしたりと、好きなことに没頭する時間をつくることも欠かせない。 好きなことを行えば、嫌なことを考えないで済むからだ。 今回話したことは、ストレス解消のほんの一例だが、これらをバランスよく組み合わせていくことで、ストレスケアにつながり、心身共に健康な状態を作り出せるだろう。 ストレスを軽減する方法は、他にもさまざまなものがあるので、＝ 看護師のストレスケア方法 ＝のようなサイトを読んで、できることからはじめてみてほしい。 検索: 新着記事 ストレスが多い看護師という職業 ストレスと向き合う時間を持とう 看護師にはストレスケアが欠かせない 責任ある仕事だからこそ、自己管理は重要！ タグ ストレス リラックス 人間関係 体調 日常 自己管理 運動 カテゴリー カテゴリーなし サイトマップ |
HTTP Headers
HTTP/1.1 301 Moved Permanently Date: Mon, 24 Jan 2022 10:16:25 GMT Server: Apache Location: http://www.milosierdzie-boze.com/ Connection: close Content-Type: text/html; charset=iso-8859-1 |
milosierdzie-boze.com Whois Information
Domain Name: MILOSIERDZIE-BOZE.COM Registry Domain ID: 2501480044_DOMAIN_COM-VRSN Registrar WHOIS Server: whois.jprs.jp Registrar URL: http://jprs.jp/registrar/ Updated Date: 2020-07-13T01:34:02Z Creation Date: 2020-03-09T14:36:37Z Registry Expiry Date: 2022-03-09T14:36:37Z Registrar: Japan Registry Services Co., Ltd. Registrar IANA ID: 1485 Registrar Abuse Contact Email: gtld-abuse@jprs.jp Registrar Abuse Contact Phone: +81.352158457 Domain Status: ok https://icann.org/epp#ok Name Server: A.IVARADNS.NET Name Server: B.IVARADNS.NET DNSSEC: unsigned >>> Last update of whois database: 2022-01-24T07:50:54Z <<< |